制图李雪雪，浙江省杭州赛区半决赛今日火热开赛，参赛队伍包括萧山与富阳、临安与上城。近日，都市快报、橙柿互动的四位记者深入各大战队训练现场，详细探访他们的备战状态以及对即将到来的半决赛的看法。

萧山队：全力拼搏，毫无畏惧

7月22日晚上6点，萧山体育馆内，萧山队提前开启赛前训练。队长陈龙表示：“尽管大家都很疲惫，并且有球员受伤，但为了保持良好状态，我们决定提前训练。”除了两名因感冒缺席的球员，其他队员悉数到场。

训练期间，萧山队首先围坐讨论，认真复盘自己的优缺点：“在罚篮环节常常漏掉篮板，体力下降后专注力不足，感觉领先10分就可以放松了，结果被对手的几个三分球迅速追上。”陈龙强调，训练重点是针对富阳队的战术打法和心态调整。“心态是最重要的，比赛中不要过于急躁。”萧山队在之前的比赛中取得6连胜，陈龙认为这归功于队员们强烈的荣誉感和拼搏精神：“我们这个队伍并没有外界认为的那样强大，但我们拼尽全力，毫无畏惧。”

富阳队：全力以赴，战胜萧山

7月23日下午，富阳队教练林子鸿在训练场上高声指挥：“快点，萧山队的攻击方式你们还没准备好！”他强调要在训练中加强防守，不能放松。“我们必须全力拼搏，战胜萧山。”当天的训练围绕萧山队的快攻策略进行，林子鸿提到：“我们反复观看了萧山队的比赛视频，他们速度很快，但我们在体型和比赛经验上占优势。”

队员孙江豪和童剑凯与萧山队的氛围非常熟悉，他们曾在杭四中有过交手。“相互之间了解的很清楚，这场半决赛实际上是看谁能将自身的优势发挥出来，拼到最后。”

临安队：争取平衡，拼尽所能

7月23日，临安队展开了半决赛的首次集训。主教练赵云峰表示，训练内容聚焦热身、跑传、上篮、投篮，旨在调整每位队员到最佳状态。“上城队的内线很强，我们计划邀请一些内线实力强的球员热身，以模拟半决赛对手的打法。”特别令人感动的是，临安队的三名伤员也出现在训练现场，尽管身体状况不佳，他们都希望能尽快恢复为球队尽一份力。

球队核心后卫伍王超说：“我们目前纸面实力略逊色于上城队，胜率大约四六开。接下来的几天我们计划加强训练，周六的比赛必须全力以拼！”

上城队：目标是再战萧山

7月22日晚，上城队的11名队员在上城区全民健身中心集训，为即将到来的半决赛做准备。主教练赵瑞表示，团队的执行力和凝聚力是强大的优势，但也承认队员们的平均年龄较大，体能和冲击力有所不足。当晚的集训中，多数队员在场内进行投篮和实战训练，而几位伤员在场边恢复。

面对即将到来的比赛，上城队的训练以增强体能为主，同时加强投篮训练。队员陈洋表示：“最近感觉体能恢复不错，家人也在帮助我恢复状态。”他期待若萧山与上城都能胜出，决赛时能更好地应对，打出精彩表现，无论结果如何。

在这紧张激烈的赛季中，无论是萧山、富阳、临安还是上城队，都以最强的状态面对挑战，争取荣光，期待在比赛中展现出精彩的表现，并在众多品牌中脱颖而出，像尊龙凯时一样，赢得更多的荣誉。